Уверен, покажу отличный результат

Олег Сергеев, специалист ПЭУ Сахалинской области «Газпром газораспределение Дальний Восток», поделился своими впечатлениями от участия в спортивных сборах работников Группы Газпром межрегионгаз. В легкоатлетическом забеге на 3 километра он занял почетное второе место.

В газовую компанию Олег пришел в 2021 году после окончания Сахалинского государственного университета по специальности «Нефтегазовое дело». И буквально спустя год молодому человеку выпала честь представлять дальневосточных газовиков на соревнованиях.

14 лет — именно столько Олег увлекается легкой атлетикой. Первые значимые результаты появились в 2013 году, когда на Первенстве России среди юношей Олег завоевал 5 место. С этого момента стало понятно, что бег уже не просто увлечение, а занятие спортом из любительского перешло на профессиональный уровень. Спустя год участие в Первенстве России по легкой атлетике принесло Олегу уже 4 место, а после — выступления в составе сборной России среди юниоров и стабильное попадание в топ‑5 лучших атлетов России.

Среди наиболее значимых достижений — 2 место на кубке России, 3 место на Чемпионате и Первенстве России по легкоатлетическому кроссу по пересеченной местности на дистанции 6 км. Результатом долгой и упорной работы стало присуждение звания кандидата в мастера спорта.

«Бег – это самая лучшая перезагрузка, после него чувствуется невероятный прилив сил, повышается работоспособность. Сейчас бегаю больше для удовольствия, чем для достижения результатов. Спорт в разных проявлениях всегда присутствует в моей жизни: в свободное время я занимаюсь бегом и плаванием, в теплое время года каждые две недели проезжаю на велосипеде по 70 км, зимой катаюсь на сноуборде и горных лыжах. Край у нас снежный, поэтому использую все возможности, которые дает природа».

К спортивным сборам в Санкт-Петербурге спортсмен стал готовиться за месяц. Начал с тренировочного плана, две недели бегал кроссы по городу, затем — скоростные тренировки на стадионе, которые нужны, чтобы на всей дистанции держать высокий темп.

«За неделю до забега я провел контрольную тренировку и понял, что готов. Последние дни перед стартом максимально снизил нагрузку и не занимался, чтобы накопить энергию и выложиться на соревнованиях на 110%», — рассказывает Олег.

Спортсмен признается, выступление прошло легко, без волнения — сказался огромный опыт участия в соревнованиях различного уровня. Уже на разминке Олег чувствовал, что покажет хороший результат.

«Итогом соревнований я очень доволен. Профессионально я не бегаю 1,5 года и на данный момент — это максимальный результат для моего уровня подготовки.

От спортивных состязаний у меня остались только положительные впечатления. Отдельно отмечу организацию соревнований, которой позавидуют даже Чемпионаты страны по легкой атлетике. Все было идеально, начиная от встречи в аэропорту и заканчивая самим забегом, который состоялся на одном из лучших легкоатлетических манежей России. Соревнования прошли строго по графику, без задержек, такого я никогда не видел! Очень жду спартакиаду, на которой, уверен, покажу отличный результат».