В холодное время года, когда включено отопление, влажность воздуха в доме снижается до критического уровня, а это негативно сказывается на здоровье. Рассказываем, как определить, что воздух в жилом помещении слишком сухой, и как решить проблему.
Статическое электричество. Если вас бьет током, когда вы касаетесь бытовой техники или металлических предметов, это может говорить о том, что воздух чрезмерно сухой. Об этом же сигнализируют наэлектризованные волосы и синтетическая обивка мебели и одежда.
Сигналы вашего тела. Сухость в носу, пересохшие губы и зуд на коже могут свидетельствовать о проблеме.
Деформация материалов в доме. Деревянные полы теряют эластичность и рассыхаются, а краска слезает с поверхности.
Реакция растений. Кончики листьев у цветов на вашем подоконнике становятся бурыми. На сухость воздуха реагируют, например, хлорофитум, роза, орхидея, пеларгония.
Согласно ГОСТ 30494-2011, нормой считается влажность от 30% до 60%. Умеренно влажный воздух хорошо влияет на состояние носа и горла, что помогает снизить риск простудных заболеваний. Наиболее высокий уровень влажности специалисты рекомендуют поддерживать в детской комнате — 50–55%.
Проблемы с дыханием. Сухой воздух может вызвать затруднять дыхание, особенно ночью. Он приводит к раздражению дыхательных путей и усилению таких проблем, как астма.
Грипп. Некоторые исследования показывают, что люди, живущие в чрезмерно сухих домах, легче подхватывают грипп и дольше болеют.
Сухая кожа. Сухость кожи вызывает дискомфорт, может появиться зуд, раздражение и даже микротрещины, через которые в организм проникают инфекции.
Кровотечение из носа. Сухой воздух является одной из основных причин носовых кровотечений. Постоянные кровотечения делают организм более уязвимым к инфекциям и вирусам.
Влажность воздуха определяется с помощью специального устройства — гигрометра. Часто гигрометры совмещены с термометрами в одном приборе. Механический стоит от 250 рублей, электронный — немного дороже.
Как же повысит уровень влажности? Выбор метода зависит от ваших предпочтений, размеров помещения и степени сухости воздуха. Вот методы, которые чаще всего советуют.
1. Использовать увлажнители воздуха. Такие приборы быстро насыщают воздух влагой, улучшая состояние людей, живущих в доме. Подробнее о них расскажем в следующем материале.
2. Разместить емкости с водой возле радиаторов. Вода испаряется из сосудов, увлажняя окружающий воздух. В магазинах можно купить сосуды из керамики и других материалов, которые крепятся на радиаторы отопления с помощью металлического крючка.
3. Накрыть радиаторы влажными полотенцами. Также работающий метод, но скорее как «скорая помощь» в слишком жарких помещениях.
4. Купить определенные комнатные цветы. Некоторые растения увлажняют воздух за счет процесса транспирации, то есть испарения влаги листьями. Это действительно так, но степень воздействия довольно слабая, особенно в больших помещениях. Если хотите попробовать, вот список полезных в этом деле растений: дипсис желтоватый, спатифиллум, некоторые виды фикуса, бамбуковая пальма, или хамедорея, эпипремнум.
Остановимся подробнее на увлажнителях. Разберемся, какими они бывают и какой подойдет именно вам.
Увлажнители воздуха различаются по принципу действия.
Принцип действия: используют ультразвук для преобразования воды в мельчайшие капли.
Преимущества
Работают практически бесшумно. Подходят для любых помещений.
Недостатки
Могут оставлять белый налет на мебели — но только в том случае, если в вашем регионе жесткая вода с высоким содержанием солей магния и кальция. Проблемы можно избежать, если использовать дистиллированную воду или увлажнитель со специальным картриджем.
Принцип действия
В таких приборах вода испаряется естественным образом. Чтобы ускорить испарение, вентилятор прогоняет поток воздуха через специальный картридж или фильтр, который смачивается водой.
Преимущества
Не позволяет переувлажнить воздух: при увеличении уровня влажности вода будет испаряться медленнее. Не выделяют горячего пара, не создают белый налет.
Недостатки
Не очень высокая эффективность: влажность повышается медленно. Достаточно высокий уровень шума при наиболее производительных режимах работы. Необходимость время от времени менять картридж.
Принцип действия
Это разновидность увлажнителей традиционного типа. Вода испаряется с вращающихся дисков, нижний край которых погружен в воду, в результате чего они увлажняются и отдают влагу обдувающему их воздуху.
Преимущества
Очищают воздух от пыли и других загрязнений, которые оседают на дисках и смываются водой. Нет расходных материалов: функцию фильтра выполняет вода.
Недостатки
Нужно регулярно очищать прибор изнутри. Могут быть достаточно шумными.
Принцип действия
Работают по принципу чайника: вода кипит и превращается в пар.
Преимущества
Высокая эффективность: быстро повышают влажность.
Недостатки
Горячим паром можно обжечься. Могут переувлажнить воздух.
На какой объем помещения рассчитан прибор? Как правило, увлажнитель эффективен для создания нужного микроклимата в одной комнате. Если у вас большая квартира или дом, потребуется несколько приборов. В первую очередь их стоит устанавливать в спальнях. В кухне влажность как правило выше и дополнительное увлажнение не требуется.
Потребуются ли расходные материалы? Какова их стоимость и как часто их надо менять?
Насколько вместительна емкость для воды? Как часто ее нужно доливать или менять?
Подходит ли прибор для установки в детской? Паровые увлажнители использовать в детской не рекомендуется.
Каков уровень шума? Особенно актуально, если вы покупаете прибор для спальни.
Каково энергопотребление увлажнителя? Наиболее прожорливы паровые увлажнители.
Насколько прибор прост в управлении?
При выборе увлажнителя, определитесь с тем, какой тип увлажнителя вам лучше подойдет. Обратите внимание на его параметры: объем помещения, на который он рассчитан, уровень шума, энергопотребление, простоту управления. Для разных помещений дома стоит выбирать приборы разного типа: например, ультразвуковой увлажнитель для спальни и мойку воздуха для гостиной.
Проветривать помещения необходимо даже зимой. Но слишком долгие проветривания могут значительно понизить влажность. Опасной может быть не только излишняя сухость воздуха, но и чрезмерная влажность. В сырых помещениях у людей обостряются аллергии, заболевания дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата.