Гимнастика на полотнах дает совершенно новые ощущения

Евгения Редина, ведущий бухгалтер ООО «Газпром межрегионгаз Тверь»

После выполнения нового элемента на высоте нескольких метров иногда сложно поверить, что это происходит с тобой. Гимнастика на полотнах дает совершенно новые ощущения. Иначе чувствуешь свое тело, иначе воспринимаешь себя как личность, иначе видишь мир — законы физики перестают быть строчками из школьного учебника.

Я всегда была не против поиграть в волейбол, покататься на лыжах, но когда моя подруга и коллега «за компанию» привела меня в тренировочный зал, я поняла, что «полотна» могут стать не просто еще одним увлечением, но в какой-то мере частью меня.

Мой муж, медик по образованию и профессии, сначала был тотально против моих занятий. Его пугала возможность травм и их последствий. Но я была очень убедительна, и время показало, что мы сделали правильный шаг.

Во-первых, я избавилась от боли в спине. Это в свою очередь улучшило мое настроение. Конечно, я изменилась и внешне в лучшую сторону. Сплошные плюсы для семейной жизни!

На полотнах я уже три года. На тренировки сначала брала пятилетнего сына, потому что не с кем было оставить. Затем мы заниматься начали вместе. Мне очень нравится органичность этого вида воздушной гимнастики. Здесь нет специальных упражнений для «прокачки», отдельных — для растяжки. Все происходит в комплексе. Учишься понимать свои мышцы и управлять ими. Сначала кажется, что многое невозможно. Потом отдельные элементы собираются в единое целое, и вот уже происходит самостоятельное, осознанное выполнение действительно художественного, красивого упражнения. Побеждены страхи высоты и падения, появляется уверенность в себе, начинаешь получать удовольствие.

Чем больше нового умеешь, тем большего хочется: новых элементов, связок, ощущений, побед над собой. Это удивительный путь, с которого не хочется сворачивать, потому что каждый новый поворот делает тебя только лучше.

 

Добавить в закладки
Поделиться
Читайте также
Не ратный подвиг
Лейтенант Щебетов
Путь фронтового разведчика
Все знают мой телефон